Здоровое питание: раскрыт секрет долголетия (2)

Местные вести 2019.04.15 13:08
В Министерстве здравоохранения дали рекомендации, как перейти и поддерживаться здорового питания. Правильное питания не синоним дорого и семена чиа вполне можно заменять семенами льна, пишет "Народная правда". Полезные советы: - Выбирайте продукты в их первоначальном виде (овощи, мясо, рыба), а не переработанном; - Пересмотрите свой рацион: некоторые продукты только кажутся дешевыми или дорогими, но если посчитать стоимость порции, то все будет наоборот.
СКУМБРИЯ, ПОРЦИЯ, МЯСО, СЕМЕН, ПИТАНИЕ, ХЕК