Ученые обнаружили связь между качеством сна и уровнем тревоги (5)

Телеграф.com.ua 2019.11.11 04:12
naked-science.ru Все мы знаем: чтобы хорошо чувствовать себя на следующий день, необходимо выспаться ночью. Но новая работа исследователей из Калифорнийского университета в Беркли показывает, что последствия для здоровья от низкого качества ночного сна могут быть гсерьезнее, чем считалось ранее. Исследователи сканировали мозг 18 здоровых молодых людей в течение двух экспериментальных сессий, во время которых испытуемые смотрели
ТРЕВОЖНОСТЬ, СОН, УЧЕНЫЙ, ДОБРОВОЛЕЦ, КАЧЕСТВО, СЕАНС