Американские ученые определили продукты, которые могут быть причиной бессонницы (7)

IPress.ua 2019.12.14 14:06
Ученые пришли к выводу, что бессонница могут спровоцировать продукты, содержащие большое количество рафинированных углеводов (например, сахар, белый хлеб, белый рис и сода) Американские ученые из Колледжа врачей и хирургов при Колумбийском университете определили продукты, которые могут быть причиной бессонницы. В рамках исследования ученые исследовали рацион более 50 тысяч женщин и связи между их отзывам о качестве сна и питанием, сообщает "Общественное".
БЕССОННИЦА, ПРОДУКТ, СОН, РАЦИОН, САХАРА, ИНСУЛИН, США